«Lo mejor de tocar fondo es que solo te queda SUBIR«

dpb_bryan_araoz@hotmail.com

Profesor de natación desde 2017

Empecé en el medio acuático desde pequeño ya que soy hiperactivo y por parte de la escuela me obligaron a realizar algún tipo de actividad física, así que me metieron a natación para poder llegar a mis clases más tranquilo. Debido a la forma que empecé a nadar y desde siempre quise ser el mejor en todo entonces eso me ayudó a llegar a niveles competitivos y siempre destacar en el deporte. Por otro lado, me gusta apoyar a otras personas con el deporte que domino tanto en lo teórico como en la práctica.

A parte de dedicarme a enseñar la natacion soy licenciado en ciencias del deporte con especialidad en mediciones antropométricas, una maestría en nutrición deportiva y una maestría en administración de negocios.

Se sabe que en México es complicado destacar en el deporte porque no hay apoyo al menos que ya destaques y aun así es muy bajo el apoyo, a pesar de ello el poco apoyo que tuve me sirvió para tener beca académica y beca deportiva para realizar mis estudios, lo difícil era mantenerse en los tres primeros lugares para conservar la beca pero sin duda esto me motivó a siempre mantenerme en el mejor nivel posible.

Desde mi punto de vista, nadar tiene múltiples y muy buenos beneficios. La natación es un deporte muy noble que se puede practicar como acondicionamiento físico o a nivel competitivo, no es un deporte lesivo y si presentas alguna lesión también se aplica para rehabilitación. Otro beneficio es que se puede practicar a cualquier edad y por último es el deporte más completo porque se trabajan todos los músculos del cuerpo sin dejar atrás cuestiones de coordinación y motoras.

Por otro lado, ser un buen docente no es fácil porque como en todas las profesiones debes actualizarte constantemente, prestarles atención a los alumnos en todo momento y buscar de qué manera puedes ayudarlos a corregir detalles técnicos o posturales y para hacerlo se necesita tener conocimiento de anatomía, fisiología, biomecánica y metodología del entrenamiento. La parte fácil y que disfruto mucho es aprender constantemente nuevas cosas porque entre más aprendes, más tienes que enseñar.

Pienso que de las principales características que debemos de tener para ganarnos la confianza de los deportistas es la empatía ya que no sirve de nada que tengas demasiado conocimiento sino tienes las mejores formas para transmitirlo. De igual manera, la responsabilidad para estar pendiente de los alumnos y corregirlo, así como ser puntual a la hora de dar la clase y lograr que los alumnos se motiven y comprometan con su aprendizaje.

Anteriormente me gustaba enseñar al nivel de avanzados porque son lo más cercano al nivel competitivo, porque son más disciplinados y comprometidos. Actualmente me gusta enseñar a los principiantes ya que me gusta ser la persona que les ayuda con ese primer contacto con el agua, me gusta enseñarles las bases para cuando lleguen a otros niveles vean lo mucho que han avanzado. Mientras tanto, las medidas básicas a la hora de nadar sería corregir la técnica para evitar lesiones y al mismo tiempo afinas sus movimientos para lograr que se cansen menos y tengan mejores resultados.

Por último, mis mejores estrategias de motivación son reconocer sus avances y compartir los beneficios que obtienen al practicar natación tanto físicos, mentales y emocionales.